跑步可谓是目前最常见的运动方式了，因为简单门槛低，也不受场地限制，所以无论是男女老幼都可以通过跑步来锻炼身体。尤其是当代的学生党和年轻上班族，因为长期熬夜和工作压力，所以导致身体素质都跟不上去。

所以，很多人都选择了跑步来提升身体素质，有的在健身房跑步，而有的则喜欢在户外跑步。不过，无论是在室内还是户外，跑步都需要一双合适的跑鞋才行，就拿目前的专业跑鞋来说，动辄六七百，甚至一两千，对于学生党和刚上班不久的年轻人来说确实有些偏贵了。

那么预算只有快左右，有没有好的跑鞋可以选呢？其实还是有的，大表哥今天也给大家推荐几款性价比很高的跑鞋，很适合初跑者。

亚瑟士CONTEND4

首先要说的就是亚瑟士这款高性价比跑鞋CONTEND4，因为其后跟处内置了旗舰级的GEL凝胶，就这一点就比普通的跑鞋更加缓震。

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而且再加上AMPLIFOAM中底科技和AHAR+防滑大底以及中足的引导线，稳定性和耐磨性也相当出色。而且该鞋采用的是双层网面和热熔贴片，舒适贴合，透气性也不错，整体来看并没有明显的短板，主要是价格感人，遇到活动就更香了。

特步动力巢Pro

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特步动力巢可谓是一种主打软弹脚感的中底科技，还记得第一代刚出的时候，甚至被称为国产boost！但初代的动力巢跑鞋中底的耐久性不怎么样，跑个30公里就会有塌陷，而且鞋带也很容易松动。不过，这些短板都在动力巢Pro上补齐了，其搭载了全新升级的动力巢科技，不仅减轻了重量，还增加了回弹力和恢复力，很耐造！

另外，在鞋面上动力巢Pro采用的是大面积的立体网布和热熔，包裹性和透气性都很出色，再加上鞋侧边的大块TPU加固，进一步提高了支撑性，即便是70kg的体重也不会出现脚外翻的情况。这款跑鞋遇到活动，两百多就能拿到手，性价比非常高。

李宁赤兔4

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李宁赤兔4我觉得是李宁性价比最高的一款专业跑鞋了，其鞋身采用的是运动风格，尽管后跟比较高，但看上去就不是臃肿。而且其鞋面采用的是镂空一体切割工艺，再加上双层网布和鞋侧的热帖膜加固，轻盈透气，延展性也很不错。

而在中底方面，李宁赤兔4用的是高性能烯烃共聚物材料和桥架系统，缓震性能十分不错，在踩后跟的时候还会有很明显的回弹。另外，该鞋在中桥处还嵌入了一大块TPU支撑片，鞋垫也比上一代的insole更厚，保证了稳定性和缓冲性能。再加上NPR87橡胶大底和8字形纹路设计，耐磨防滑，综合表现很出色，无论是日长跑还是快速跑都能应对。

耐克REVOLUTION4

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如果预算能有六百，那么我肯定建议你入手耐克飞马系列，但块的预算，还是选择REVOLUTION4吧，这是一款入门级实用型跑鞋，主打缓震性能，搭载了Phylon中底，能提供软弹缓震的脚感。再加上年轮式的硬质橡胶大底，耐磨性强，路感也很好，更适合在塑胶跑道或干燥水泥、柏油路面跑。

而在鞋面上，REVOLUTION4采用的是无缝覆面和网眼的组合方式，干爽透气，舒适贴合，主要还很轻便。而柔软的衬垫鞋领也能为双足提供更好的保护，　　不过该鞋并不适合快速跑，更适合慢跑，所以对大部分初跑者来说，还是很值得入手的。

随着越来越多的人开始跑步，现在的跑鞋市场也是竞争激烈，对于一些很专业的跑者或者大体重者来说，他们可能会更多的选择亚瑟士、美津浓和耐克等跑鞋，但对于多数年轻人来说，跑步只能说是业余爱好，所以选择一些高性价比的跑鞋也很不错。

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